째깍악어선생님1 [내돈내산]째깍악어 순수후기~ 안녕하세요 육아에 지친 여러분들 여기로 와서 꼭 읽어보세요! 육아 번아웃으로 힘든요즘입니다. 맨날 독박육아에 아침 저녁 고작 몇시간이 다이고 내새끼들인데 뭐가 그리 힘드냐지만 힘이 드네요 ㅋㅋㅋ 어른이랑 대화 를 하고 싶은요즘입니다 ㅋ 맨날 아이들과 일방적인 대화만 하다보니 심신이 지치네요 또르륵 육아번아웃증후군 번아웃 증후군(burnout syndrome)은 한 가지 일에 지나치게 몰두하던 사람이 극도의 신체적·정신적 피로로 무기력증·자기혐오 등에 빠지는 것이다. 이런 증상은 학생, 직장인에게 많이 나타나지만, 번아웃 증후군을 심각하게 앓는 그룹 중에는 육아에 지친 ‘부모’도 있다. 육아번아웃 해결방안 다 내려놓고 나만의 시간을 갖자. 정말 잘 안되는일입니다ㅜㅜ 저는 주말부부로 독박육아로 친정도 시댁도.. 2022. 11. 1. 이전 1 다음 728x90 반응형
